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La ghiandola pituitaria si trova sulla superficie inferiore del cervello in una tasca ossea chiamata sella turca. È il principale regolatore del sistema endocrino. Responsabile della produzione degli ormoni della crescita, dei processi metabolici e della funzione riproduttiva.
Questo è interessante:
- In apparenza, la ghiandola pituitaria può essere paragonata a un grande pisello. Sono molto simili.
- Più di 50 nervi vanno alla ghiandola pituitaria!
- La crescita di una persona dipende dall'attività della ghiandola pituitaria. Nani e Gulliver compaiono nel nostro mondo grazie alle “eccentricità” di Sua Maestà la ghiandola pituitaria.
Alimenti utili per l'ipofisi
- Noci. Sono ricchi di grassi, vitamine A, B e C. Tra gli oligoelementi ci sono come: ferro, cobalto, iodio, magnesio e zinco. Le noci inibiscono il processo di invecchiamento del corpo. Stimola le prestazioni della ghiandola pituitaria.
- Uova di gallina. Oltre al fatto che le uova contengono una grande quantità di vitamine e microelementi, sono anche una fonte di una sostanza come la luteina, indispensabile per la ghiandola pituitaria.
- Cioccolato fondente. Questo prodotto, essendo uno stimolante del cervello, è anche responsabile dei processi che avvengono nella ghiandola pituitaria. Attiva le cellule nervose, stimola i vasi sanguigni e migliora l'apporto di ossigeno al cervello.
- Carota. Grazie al beta-carotene in esso contenuto, le carote rallentano il processo di invecchiamento, stimolano la formazione di nuove cellule e sono anche responsabili della conduzione degli impulsi nervosi.
- Alga marina. Grazie al suo alto contenuto di iodio, le alghe sono in grado di combattere l'insonnia e le irritazioni causate da stanchezza e sforzi eccessivi. Inoltre, questo prodotto ha un effetto benefico sull'apporto di ossigeno al cervello. E poiché anche la ghiandola pituitaria fa parte del cervello, l'inclusione di alghe nella dieta è una componente molto importante per la salute di questo organo.
- Pesce grasso. I grassi presenti nei pesci come l'aringa, lo sgombro e il salmone sono essenziali per la nutrizione della ghiandola pituitaria. Ciò è dovuto al fatto che prevengono la deposizione di colesterolo e stimolano la produzione di ormoni. Inoltre, bilanciano tutte le ghiandole endocrine.
- Pollo. È ricco di proteine, che sono gli elementi costitutivi delle nuove cellule. Inoltre, contiene selenio e vitamine del gruppo B, che sono semplicemente indispensabili per la ghiandola pituitaria.
- Spinaci. Il ferro negli spinaci è responsabile del normale apporto di sangue alla ghiandola pituitaria. Gli antiossidanti lo proteggono da una malattia così grave come l'adenoma ipofisario. Inoltre, gli spinaci contengono vitamine A, C e K, essenziali per il normale funzionamento del sistema nervoso.
Raccomandazioni generali
Per il lavoro attivo della ghiandola pituitaria, è necessaria una dieta sana. Si consiglia di escludere dalla dieta conservanti, coloranti, esaltatori di sapidità, che possono causare l'interruzione della conduzione delle fibre nervose. Inoltre, il loro uso può portare a una violazione dello stato osmotico delle cellule cerebrali.
Rimedi popolari per normalizzare il lavoro della ghiandola pituitaria
Una miscela di frutta a guscio composta da noci, albicocche secche, miele e mandarini è molto utile per la ghiandola pituitaria. Consumare a stomaco vuoto per sei mesi.
Prodotti nocivi per l'ipofisi
- Bevande alcoliche… Provocano uno spasmo dei vasi sanguigni e, di conseguenza, c'è una malnutrizione delle cellule e la loro successiva distruzione.
- Sale… Oltre a trattenere l'umidità nel corpo, provoca la sovraeccitazione delle fibre nervose che vanno alla ghiandola pituitaria. Di conseguenza, i nervi sovraeccitati iniziano a svolgere le loro funzioni in modo peggiore, il che porta a malfunzionamenti della ghiandola pituitaria.
- Carne grassa… A causa dell'elevata quantità di colesterolo, può causare la formazione di placche di colesterolo nei vasi sanguigni. Ciò può portare a una diminuzione della conduttività vascolare e dell'ipossia delle cellule ipofisarie.
- Salsicce, "cracker" e altri prodotti di conservazione a lungo termine… Possono causare avvelenamento chimico delle cellule ipofisarie, che, a seguito della degenerazione, formano un adenoma ipofisario.
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