Pulizia del fegato con olio e succo di limone

Il ritmo moderno della vita fa sì che sempre più persone prestino attenzione alla propria salute. Ogni anno ci sono nuovi modi per mantenere il corpo in buona forma, molti dei quali possono essere riprodotti a casa. Così, insieme ad altri metodi, si è diffusa la pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone. Per le persone che non sono indifferenti al proprio benessere, sarà utile capire in cosa consiste questa procedura e quali benefici apporta all'organismo.

Sintomi che indicano una violazione del fegato

Il fegato è spesso indicato come il filtro del corpo. La sua funzione principale è quella di elaborare i nutrienti che vengono con il cibo e pulirli dai composti tossici nocivi. Il corretto funzionamento del corpo non solo influisce sul funzionamento dell'intero organismo, ma aiuta anche a prolungare la giovinezza e ad aumentare l'aspettativa di vita di una persona.

Tuttavia, come ogni filtro, nel processo di attività, il fegato accumula sostanze nocive sotto forma di tossine e tossine. Un corpo sano può far fronte da solo a tale pulizia. Tuttavia, se il fegato è indebolito da una dieta scorretta, dalla dipendenza da alcol e fumo o da malattie frequenti, potrebbe non essere in grado di far fronte all'intero volume di composti tossici senza ulteriore aiuto. In questo caso, per evitare il verificarsi di varie malattie, vale la pena pulire il fegato in modo mirato.

Il fatto che un corpo umano abbia bisogno di pulizia può essere indicato dalla presenza dei seguenti sintomi:

• gonfiore e flatulenza;
• bruciore di stomaco;
• eruttazione;
• nausea;
• mancanza di appetito;
• stipsi;
• alta pressione sanguigna;
• fatica cronica;
• rigenerazione ritardata di ferite e abrasioni;
• metabolismo debole;
• irritabilità;
• aumento o diminuzione della produzione di sebo sul viso;
• sapore amaro in bocca.

Tuttavia, vale la pena ricordare che i sintomi elencati possono anche essere segni di gravi malattie del tratto gastrointestinale, quindi prima di iniziare a pulire il fegato, dovresti assolutamente consultare un medico e sottoporti agli esami necessari.

Se non ci sono restrizioni mediche sulla pulizia del fegato, puoi provare a eseguire la procedura a casa. Il più popolare tra i metodi che descrivono come pulire il fegato è il succo di limone con olio d'oliva.

Benefici della pulizia del fegato con limone e olio

Questo metodo di pulizia deve la sua popolarità all'alto effetto che ha sul corpo. La combinazione di limone e olio d'oliva attiva non solo l'organo filtrante, ma anche la cistifellea, che inizia a contrarsi e a produrre intensamente la bile. A sua volta, rafforza il lavoro dei muscoli intestinali, normalizzando così le feci, pulisce anche i dotti epatici e rimuove con successo le tossine e i composti tossici da esso.

Inoltre, il metodo di pulizia a base di succo di limone e olio d'oliva affascina per la sua semplicità e accessibilità. Quindi, i limoni oggi possono essere trovati in quasi tutte le cucine e l'olio d'oliva, grazie alle sue eccellenti qualità gastronomiche, è stato a lungo saldamente affermato sugli scaffali dei negozi e non è difficile da acquistare.

Inoltre, entrambi questi ingredienti sono prodotti biologici e naturali, il che li distingue dal metodo farmacologico di purificazione del fegato. E le proprietà benefiche del succo di limone e dell'olio d'oliva per il corpo umano rendono questo metodo molto popolare tra i seguaci di uno stile di vita sano.

L'effetto del succo di limone e dell'olio d'oliva sul fegato

Il limone ha dimostrato di essere benefico per il fegato umano grazie alle sue proprietà battericide e antinfiammatorie, che migliorano la rigenerazione dell'organo filtrante e contribuiscono al rapido rinnovamento delle cellule in esso contenute. Inoltre, il succo di limone è in grado di trarre sostanze velenose dal fegato. Pertanto, il limone lo pulisce e ne previene l'intossicazione. A questo proposito, questo frutto viene spesso utilizzato nel trattamento dell'intossicazione da alcol.

L'olio d'oliva è ugualmente benefico per il fegato. Contiene acido linoleico polinsaturo, che rafforza le mucose dell'organo. E le vitamine A, B, C, E, nella sua composizione, resistono attivamente ai radicali liberi, prevenendo così l'invecchiamento precoce e il deterioramento delle cellule, comprese le cellule del fegato.

Preparare il corpo alla detersione

Per pulire il fegato con succo di limone e olio, senza danneggiare il corpo, dovresti prepararti con cura per la procedura.

1. Devi iniziare a prepararti per la pulizia con limone e olio con una visita da un medico che identificherà possibili limitazioni e ti parlerà della presenza di controindicazioni. Durante la visita medica, l'ecografia è obbligatoria. Potrebbe anche essere necessario fare alcuni test.
2. 7 giorni prima di iniziare a pulire il fegato con limone e olio d'oliva, dovresti liberare il tuo corpo dalle tossine per aumentare l'effetto positivo della procedura. Per fare ciò, è necessario prestare molta attenzione alle proprie abitudini alimentari e ridurre il numero di alimenti che contribuiscono allo sfaldamento del fegato. Al momento della pulizia si consiglia di escludere completamente dal menu pane bianco, prodotti contenenti zucchero, sale, cibi piccanti, carni grasse, spezie, carni affumicate, cibi pronti, sottaceti, fritti, bibite gassate e caffè.
3. Inoltre, una settimana prima della pulizia con il succo di limone, è necessario abbandonare completamente l'alcol e il fumo.
4. Si consiglia di diversificare la propria dieta con pollame, in particolare carni bianche, pesce, cereali, passati di verdura, frutta, pangrattato senza inclusioni, succhi di frutta freschi. È meglio sostituire lo zucchero puro con il miele. Vale la pena mangiare in piccole porzioni almeno 5 volte al giorno.
5. Per 3-4 giorni prima del periodo di pulizia, vale la pena preparare il corpo per la sessione imminente visitando la sauna o facendo bagni caldi per 15-20 minuti.
6. 2 giorni prima di pulire il fegato con il limone, sarà necessario pulire l'intestino. Puoi bere un corso di lassativi e, se necessario, fare clisteri purificanti utilizzando almeno 5 litri di acqua.

Pulisci il fegato passo dopo passo con olio d'oliva e succo di limone

Non appena tutte le condizioni per la preparazione della procedura sono soddisfatte, puoi iniziare a pulire il fegato.

1. Il procedimento con succo di limone e olio deve essere effettuato la sera, tra le 19:00 e le 21:00.
2. La ricetta per la pulizia del fegato non richiede che l'olio d'oliva sia mescolato con il limone appena spremuto, ma prepara solo gli ingredienti usando 1 tazza di liquido ciascuno. Devi bere 1 cucchiaio. l. ogni componente ogni 15 minuti fino a quando tutto il rimedio è stato bevuto.
3. Tra una dose e l'altra della composizione, puoi sdraiarti alternativamente sul lato destro e sinistro del corpo o accovacciarti in modo che i principi attivi del succo di limone e dell'olio inizino più rapidamente i processi nella cistifellea. In questo momento, è anche desiderabile mantenere calda la zona della schiena e dell'addome.
4. I successivi movimenti intestinali saranno accompagnati da varie secrezioni, ma non dovresti aver paura di questo. Questa è un'indicazione che il limone e l'olio hanno iniziato a purificare il fegato. Per migliorare l'impatto sul giorno successivo con l'inizio del mattino, dovresti fare un altro clistere.
5. Dopo il clistere, devi bere il succo di mela appena spremuto, diluito con acqua a una velocità di 1: 2 per iniziare il lavoro dello stomaco. Dopo altri 30 minuti, bevi 1 bicchiere di succo di pompelmo.
6. Il cibo può essere consumato dopo 1-2 ore, dando la preferenza a frutta e verdura, succhi freschi, farina d'avena o porridge di grano saraceno senza sale, cucinati in acqua. Si raccomanda di evitare cibi grassi e latticini. Con una dieta simile, dovresti rimanere 24-48 ore di seguito.
7. Puoi tornare alla dieta precedente, dopo che il fegato è stato purificato con limone e olio, già il 2° giorno dopo la procedura.

Tra gli amanti dei rimedi popolari, è in uso anche un modo delicato per pulire il fegato. La procedura prevede l'assunzione di olio d'oliva con limone a stomaco vuoto subito dopo il risveglio. Questo metodo non è meno utile del metodo tradizionale. Per fare questo, mescola il succo di mezzo limone con 2 cucchiai. l. olio e prendere la miscela risultante ogni mattina per 1 mese.

Regolarità della detersione

Per consolidare l'effetto della procedura, il corpo dovrebbe essere ripulito regolarmente dalle tossine.

Secondo le recensioni, la pulizia del fegato con succo di limone e olio d'oliva almeno una volta all'anno porta a risultati molto soddisfacenti, contribuendo a una più efficace perdita di chili di troppo e ad un'accelerazione del metabolismo dei tessuti.

Limitazioni e controindicazioni

Nonostante l'effetto positivo che si può ottenere se si pulisce regolarmente il fegato, la stessa procedura di pulizia con olio d'oliva e limone può causare molti danni a una persona. Con tutti i suoi vantaggi, questo metodo per trattare le scorie ha una serie di controindicazioni. Quindi, un metodo che include succo di limone e olio non può essere utilizzato:

• durante le mestruazioni;
• gravidanza;
• ipotensione e ipertensione;
• malattia cardiovascolare;
• processi infiammatori acuti del pancreas e di altri organi;
• calcoli nella cistifellea;
• gastrite;
• ulcere gastriche e intestinali;
• colecistite e malattie del tratto genito-urinario.

Inoltre, la procedura con l'uso di succo di limone e olio d'oliva può essere pericolosa per un corpo assolutamente sano, soprattutto se il fegato viene pulito in modo errato.

Nel processo di pulizia con il succo di limone, c'è un'ulteriore stimolazione della cistifellea provocandone gli spasmi. La mancata osservanza delle raccomandazioni per la pulizia con il succo di limone può causare lesioni o addirittura la rottura dell'organo.

Un altro pericolo è l'effetto termico, che viene spesso utilizzato durante la pulizia del fegato con limone e olio. Quindi, riscaldare il corpo con un termoforo, effettuato senza la preventiva approvazione del medico, porta spesso a emorragie interne. Senza controllo medico, una tale complicazione può essere fatale per una persona.

Conclusione

Sebbene la pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone sia controversa tra i professionisti della medicina tradizionale, è piuttosto popolare come rimedio popolare e ha i suoi seguaci. Se segui esattamente tutte le istruzioni per questa procedura, può migliorare significativamente il corpo e supportare la funzionalità epatica per molti anni.