cifoscoliosi

Descrizione generale della malattia

 

La cifoscoliosi è una curvatura della colonna vertebrale di natura acquisita o congenita. Questa malattia combina 2 malattie: cifosi e scoliosi, a causa delle quali la colonna vertebrale è gravemente curva (a destra oa sinistra).

La cifoscoliosi congenita inizia il suo sviluppo intensivo nel primo anno di vita di un bambino. Fondamentalmente, i primi segni di una postura scorretta in un bambino si osservano quando inizia a sedersi. Vale la pena notare che un problema concomitante con la cifoscoliosi sono i disturbi nel funzionamento del sistema genito-urinario. Pertanto, vale la pena fare il suo esame il prima possibile in modo che non si sviluppino malattie croniche.

La cifoscoliosi acquisita si verifica nei bambini adolescenti (12-15 anni). Si sviluppa principalmente a causa del trasporto di pesi su una spalla, della seduta impropria al tavolo durante le lezioni, a causa dell'incontinenza posturale. All'inizio compaiono la curvatura e la scoliosi, quindi si sviluppano in cifoscoliosi. I ragazzi soffrono di questa malattia 4 volte più spesso delle ragazze.

Cause di cifoscoliosi:

  1. 1 La cifoscoliosi congenita appare a causa della formazione impropria del feto e del suo ulteriore sviluppo nell'utero;
  2. 2 eredità;
  3. 3 lesioni;
  4. 4 postura errata;
  5. 5 intervento chirurgico passato alla colonna vertebrale;
  6. 6 stress causato da disturbi mentali e traumi psicologici;
  7. 7 neoplasie sulla colonna vertebrale;
  8. 8 la presenza di osteocondrosi.

Sintomi di cifoscoliosi:

  • forte dolore costante alla schiena;
  • floscio;
  • con lo sforzo fisico, appare la mancanza di respiro;
  • enuresi ed encopresi;
  • diminuzione della sensibilità degli arti inferiori;
  • i muscoli delle gambe, della schiena, del petto, delle spalle, dei glutei sono poco sviluppati;
  • affaticabilità veloce.

A seconda della curvatura, si distinguono 4 gradi di cifoscoliosi:

  1. 1 c'è una leggera torsione e deviazione della colonna vertebrale a destra;
  2. 2 deviazione laterale più pronunciata, torsione ben evidente;
  3. 3 il torace è deformato, la gobba delle costole cresce;
  4. 4 torace deformato, colonna vertebrale, bacino, c'è una gobba davanti e dietro.

Prodotti utili per la cifoscoliosi

È necessario seguire costantemente una dieta speciale, che richiede l'uso di alimenti ricchi di vitamine dei gruppi B (cioè B1 e B2), C, P, PP, contenenti sali di potassio e magnesio.

 

Si consiglia di mangiare prodotti a base di pasta, cereali, pasta, pasta, pollame e pesce magro, è necessario mangiare almeno 3 uova a settimana, mangiare molte verdure, bacche, frutta e sugo da esse. Il corpo deve ricevere la quantità richiesta di grassi vegetali. Vale la pena bere più succhi, composte. Puoi bere caffè e tè, ma non pesantemente.

Medicina tradizionale per cifoscoliosi

Al centro della medicina alternativa nel trattamento della cifoscoliosi, l'accento è posto sulla ginnastica terapeutica, quindi c'è un massaggio (una volta ogni sei mesi, è necessario sottoporsi a un corso di 2 settimane).

Ecco alcuni esempi di esercizi per la ginnastica correttiva:

  • Mettiti a quattro zampe, allunga il braccio destro verso l'esterno ed estendi la gamba sinistra da dietro. Mantieni questa posizione per alcuni secondi. Fai 10 di queste ripetizioni. Devi fare lo stesso per la seconda coppia.
  • Stai con le spalle al muro (senza toccarlo - per questo devi mantenere una distanza di un passo). Metti i piedi a livello delle spalle, piega le ginocchia. Piegati all'indietro in modo che la parte posteriore della testa raggiunga il muro. Quindi devi stare in piedi per mezzo minuto. L'esercizio richiede 3-4 ripetizioni. Se la prima volta non sei riuscito a toccare il muro con la parte posteriore della testa, non dovresti terrorizzarti. Quindi andrà a finire dopo un po ', man mano che si svilupperanno muscoli, ossa, articolazioni. Se esegui l'esercizio con la forza, puoi ferirti.
  • Stai dritto, metti i piedi uno accanto all'altro, allunga le braccia verso l'alto, fai un blocco dal palmo. Inspirare e allo stesso tempo allungarsi verso l'alto e stare in punta di piedi. Quando espiri, devi scendere. L'esercizio dovrebbe essere ripetuto 5 volte.
  • Sdraiati sulla schiena, concentrati sulla testa e sui gomiti. Inspira e piegati, sollevandoti fino ai punti di ancoraggio. Espirando: abbassati sul pavimento. Ripeti 4-5 volte.
  • Per la schiena, utili squat, curve, giri con un bastone.

Questi esercizi rinforzeranno i muscoli delle regioni pelviche, delle spalle e della colonna vertebrale e allungheranno i muscoli pettorali. Ciò contribuirà a correggere la curvatura nel tempo.

Raccomandazioni generali per i pazienti con cofoscoliosi:

  1. 1 non puoi saltare e sollevare pesi;
  2. 2 bisogno di dormire su un letto con un materasso rigido;
  3. 3 muoviti il ​​più possibile;
  4. 4 se, a causa della curvatura dell'acciaio di diverse altezze (lunghezze) delle gambe, è necessario indossare scarpe speciali con suole correttive (dove la gamba è più corta, lì lo spessore della suola è maggiore);
  5. 5 non puoi stare in piedi su una gamba per molto tempo;
  6. 6 valigette e borse non possono essere portate sulla stessa spalla.

Alimenti pericolosi e dannosi per la cifoscoliosi

  • bevande alcoliche;
  • marinate, spezie, sottaceti;
  • piatti affumicati;
  • alimento con la sigla “E”, colorante alimentare;
  • cibo veloce, cibo veloce.

Attenzione!

L'amministrazione non è responsabile per qualsiasi tentativo di utilizzare le informazioni fornite e non garantisce che non ti danneggerà personalmente. I materiali non possono essere utilizzati per prescrivere un trattamento e fare una diagnosi. Consultare sempre il proprio medico specialista!

Nutrizione per altre malattie:

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