Come migliorare la condizione della pelle

Se hai familiarità con condizioni della pelle come eczema, psoriasi ed eruzioni cutanee, probabilmente sai che le creme steroidee non hanno un effetto duraturo e hanno effetti collaterali. Quali metodi naturali possono ridurre i sintomi della malattia? Prestare particolare attenzione alla salute del fegato Un fegato sano regola la glicemia e mantiene la pelle elastica. La glicemia alta ha un effetto negativo sulle condizioni della pelle. Affinché il fegato funzioni meglio con la rimozione di tossine e cellule morte, aiutalo con un'infusione di radice di tarassaco o semi di cardo mariano. Bevi tisane Bevi più acqua (da 6-8 bicchieri al giorno). Aggiungi erbe ricche di nutrienti come l'ortica o l'avena. Forniscono calcio e altri minerali necessari alla pelle. Fare applicazioni con le erbe Immergere le foglie di salvia fresca nell'olio e applicare esternamente sulle zone interessate. Oltre alla salvia, si consiglia di utilizzare cedro rosso, timo, achillea e consolida maggiore. Tritare 1 tazza di foglie fresche, mescolare con 1 tazza di olio d'oliva, far sobbollire per 20 minuti. Filtrare, conservare l'olio e aggiungere 1/4 di tazza di cera d'api tritata. Versare in un barattolo, lasciare raffreddare. Applicare l'unguento sulle aree interessate. Usa un unguento all'amamelide L'amamelide è un ottimo rimedio per alleviare il prurito, ha un effetto tonico sulla pelle colpita. Tritare il trifoglio rosso, la piantaggine o altre erbe antisettiche (rosmarino o salvia) e metterle in un barattolo. Aggiungere l'amamelide, avvitare il coperchio, agitare. Preparare la miscela risultante, filtrare, applicare sulla pelle. Elimina i dolci dalla tua dieta Lo zucchero raffinato provoca un aumento dei livelli di insulina, che a sua volta provoca infiammazione. Questa infiammazione è causata da enzimi che scompongono il collagene e l'elastina, causando rughe e rilassamento cutaneo.

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