Cibo per il cervelletto
 

Il cervelletto, tradotto dal latino, significa "piccolo cervello".

Situato dietro il midollo allungato, sotto i lobi occipitali degli emisferi cerebrali.

È costituito da due emisferi, che coinvolgono la materia bianca e quella grigia. Responsabile del coordinamento dei movimenti e della regolazione dell'equilibrio e del tono muscolare.

La massa del cervelletto è di 120-150 g.

 

Questo è interessante:

Scienziati israeliani, guidati da Matti Mintz dell'Università di Tel Aviv, sono riusciti, con l'aiuto delle tecnologie di bioingegneria, a creare un cervelletto artificiale. Mentre l'esperimento con il "piccolo cervello" elettronico si svolge sui ratti, ma non lontano il momento in cui l'utilizzo di questa tecnologia salverà la vita delle persone!

Alimenti sani per il cervelletto

  • Carote. Previene i cambiamenti distruttivi nelle cellule del cervelletto. Inoltre, rallenta il processo di invecchiamento dell'intero organismo.
  • Noci. Grazie al loro contenuto di vitamine e minerali, rallentano notevolmente il processo di invecchiamento del corpo. Inoltre contenuto nel noci juglone phytoncid è un buon patogeno così pericolose malattie del cervello come la meningoencefalite.
  • Cioccolato fondente. Il cioccolato è un importante stimolatore dell'attività del cervelletto. È coinvolto nella fornitura di "piccolo cervello" con ossigeno, attiva le cellule e dilata i vasi sanguigni. Utile nei disturbi causati da mancanza di sonno e superlavoro.
  • mirtilli. È molto importante per il prodotto del cervelletto. Il suo utilizzo previene le malattie cardiovascolari, che possono influire negativamente sul funzionamento del cervelletto.
  • Pollo uova. Sono una fonte di luteina, attraverso la quale riduce il rischio di degenerazione del cervelletto. Inoltre, la luteina previene la trombosi. Oltre alla luteina nelle uova contiene molte vitamine e microelementi benefici nel cervelletto.
  • Spinaci. Contiene grandi quantità di sostanze nutritive. È una fonte di antiossidanti e vitamine. Protegge il corpo da ictus e degenerazione delle cellule del cervelletto.
  • Aringa, sgombri, salmone. A causa del contenuto di acidi grassi essenziali omega, queste varietà di pesce è molto utile per il normale funzionamento di tutte le parti del cervello.
  • Pollo. Ricco di proteine, che sono il materiale da costruzione per le cellule del cervelletto. Inoltre, è una fonte di selenio, essenziale per il normale funzionamento del corpo.
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Linee guida generali

Per il lavoro attivo del cervelletto dovrebbe:

  • Per stabilire una buona alimentazione.
  • Elimina dalla dieta tutte le sostanze chimiche nocive e i conservanti.
  • Per trascorrere più tempo all'aria aperta.
  • Conduci uno stile di vita attivo.

L'attuazione di queste raccomandazioni manterrà la salute del cervelletto per molti anni.

Metodi tradizionali di guarigione

Per normalizzare l'attività del cervelletto, dovrebbe essere utilizzata una miscela, composta da un Mandarino, tre noci, una cacao fagiolo e cucchiaio di uvetta. Mangiare questa miscela dovrebbe essere al mattino a stomaco vuoto. In 20 minuti si può fare colazione. La colazione dovrebbe essere leggera e non contenere grandi quantità di grassi.

Prodotti dannosi per il cervelletto

  • Spirits. Causa spasmo dei vasi sanguigni, con conseguente distruzione delle cellule del cervelletto.
  • Sale. Mantiene l'umidità nel corpo. Di conseguenza, c'è un aumento della pressione sanguigna, che può causare sanguinamento.
  • Carne grassa. Aumenta il livello di colesterolo, che è la causa dell'aterosclerosi dei vasi cerebrali.
  • Salsiccia, "cracker" e altri scaffali Goodies. Contengono sostanze chimiche dannose per il lavoro di questo corpo.

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