Pulizia del fegato con olio d'oliva

C'è un tale mito: una volta il titano Prometeo rubò il fuoco per le persone dagli dei dell'Olimpo. Decisero di punire l'insolente incatenandolo a una roccia, dove le aquile gli beccavano il fegato ogni giorno. Hanno scelto una punizione così dolorosa per un motivo: gli antichi credevano che l'anima fosse nascosta nel fegato. Da allora molta acqua è passata sotto i ponti, ma l'importanza di questo organo non è diminuita. Inoltre, scienziati e medici hanno studiato le proprietà del fegato dentro e fuori, assicurandosi che la salute generale di una persona dipenda anche dalle sue condizioni.

Questa condizione è direttamente influenzata dallo stile di vita. Con l'età, il fegato viene sottoposto a seri test che influiscono negativamente sulla sua funzionalità. La pulizia può migliorare la situazione. Esistono abbastanza metodi per pulire il fegato, tuttavia, uno dei più popolari ed efficaci è il metodo che utilizza l'olio d'oliva.

Qual è il segreto

L'olio d'oliva è sempre stato molto apprezzato per le sue proprietà coleretiche. Una piccola quantità di prodotto era sufficiente per costringere la cistifellea a contrarsi e i condotti ad aprirsi il più possibile. Inoltre, è stato trovato acido oleico - una sostanza che migliora i processi metabolici. Successivamente, grazie a lei, il corpo viene ripulito dal colesterolo cattivo e l'elasticità delle pareti vascolari aumenta in modo significativo.

A causa del fatto che tutti i composti che compongono l'olio vegetale sono facilmente assorbiti dall'organismo, si consiglia di includere regolarmente l'olio d'oliva nella dieta. Non è consigliabile sostituire il prodotto con il girasole, poiché contiene la metà della quantità di acido oleico. Una composizione simile a quella dell'olio d'oliva si osserva anche nell'olio di mandorle.

Controindicazioni

Prima di pulire il fegato in uno qualsiasi dei modi, devi essere esaminato da un medico e ottenere il suo consiglio. Aiuterà anche a escludere la presenza di controindicazioni. È possibile avviare le procedure con l'olio d'oliva solo quando la persona è in buona salute e di ottimo umore.

È severamente vietato pulire il fegato in presenza di:

  • malattie cardiovascolari, comprese ipo e ipertensione;
  • malattie del tratto gastrointestinale;
  • patologie della cistifellea;
  • calcoli biliari;
  • pancreatite;
  • mestruazioni, gravidanza e allattamento.

Preparare

La fase preparatoria per la pulizia comprende il riscaldamento del corpo, l'assunzione di farmaci sedativi e antispastici e una corretta alimentazione. Un altro punto importante è il tempismo corretto.

È meglio pulire il fegato con la luna piena. Inoltre, in materia di scelta della stagione, è meglio privilegiare la primavera, soprattutto marzo, quando, secondo la bioritmologia, l'organo ha la forza maggiore. Di conseguenza, non è consigliabile eseguire la pulizia in autunno, poiché durante questo periodo l'organo è il più indebolito.

Il succo fresco di mela e barbabietola dovrebbe essere introdotto nella dieta 3 giorni prima della disintossicazione. È fatto al ritmo di 4 parti di mele per 1 parte di barbabietole. Parallelamente, è necessario pulire il corpo con clisteri al mattino e alla sera (solo due volte al giorno).

Esecuzione della procedura: opzione 1

  • Il giorno della disintossicazione, dovresti bere il succo alle 14.00.
  • Alle 15.00 devi prendere non shpu ed alcol (1 compressa ciascuno) innaffiato con acqua calda. Da questo punto in poi, vale la pena rivestire l'area del fegato con cuscinetti riscaldanti da tutti i lati, lasciandoli per un po '.
  • Alle 17.00 - ora del clistere, e alle 17.30 - orario di riammissione no-shpy.
  • Alle 19.00 è ora di iniziare la procedura di pulizia vera e propria. Per questo, vale la pena preparare medicine – 1 cucchiaio. succo di limone appena spremuto e 1 cucchiaio. olio d'oliva. Devi prenderli in 1 cucchiaio. l. ogni 15 minuti fino ad esaurimento. Tra le tecniche, è consentito muoversi (camminare, accovacciarsi) o sdraiarsi su un fianco, l'importante è non rimuovere il termoforo dal fegato.
  • In caso di debolezza, malessere generale, nausea, dovresti portare al naso un pezzo di aglio o di scorza di limone.
  • Di regola lo svuotamento avviene dopo un paio d'ore, nel frattempo, se ciò non avviene prima delle 23.00, è importante fare un clistere purificante.

Devi essere preparato al fatto che bile, composti verdi, sabbia, possibilmente pietre nere, appariranno film all'uscita. A causa del fatto che il corpo sarà purificato per tutta la notte, il calore non dovrebbe essere rimosso fino al mattino. Al mattino, si consiglia di ripetere la procedura di pulizia dell'intestino utilizzando un clistere purificante.

A colazione è consentito il succo di mela appena spremuto diluito con acqua in un rapporto di 1: 2. Dopo mezz'ora, dovresti prendere il succo di pompelmo. Fino a fine giornata è importante attenersi a una dieta magra, scegliendo frutta, succhi freschi, farina d'avena o grano saraceno bollito in acqua senza olio e sale.

Esecuzione della procedura: opzione 2

Vale la pena notare che se lo scegli, dovresti passare a una dieta vegetariana il giorno prima della disintossicazione. Alle 19.00, dovresti prendere il sale lassativo e alle 21.00 - fare un clistere, usando alla fine circa 6 litri di acqua.

  • Il giorno stabilito alle ore 08.00 e alle ore 10.00 è necessario bere 100 ml di succo di mela, fare anche una colazione leggera e poi altrettanto facilmente pranzare. Per ottenere il massimo effetto, è consigliabile prendere qualcosa di sedativo, ad esempio un infuso di motherwort o valeriana.
  • Alle 14.00 e alle 19.00 vengono mostrati gli antispastici. Può essere una forte infusione di menta piperita o 2 confetti di allochol.
  • Alle 21.00 puoi iniziare la procedura di pulizia del fegato stessa. Per fare questo, preparare in anticipo 250 ml di olio d'oliva e 200 ml di succo di limone, riscaldati a una temperatura di 36-37 gradi. In precedenza, una piastra riscaldante calda è fissata sulla zona del fegato sopra un asciugamano, sdraiati sul lato destro, premendo le ginocchia sullo stomaco e rilassati il ​​più possibile, calmati.
  • Ora è importante bere 1,5 cucchiai. l. olio d'oliva, annaffiato con tutto 1 cucchiaio. l. succo di limone e quindi rigorosamente ogni 12 – 15 minuti fino alla fine dei prodotti. Per ridurre al minimo il rischio di eruttazione, dovresti prendere il succo subito dopo aver preso l'olio.
  • Se si sviluppa la nausea, è importante interrompere la procedura fino a quando la condizione non migliora. Se la nausea non scompare affatto, la pulizia dovrà essere rimandata.
  • Alle 23.00, dovresti rimuovere la piastra elettrica e andare a letto.
  • Al mattino, si suppone di mettere un clistere purificante, utilizzando un totale di circa 6 litri di acqua. Consentito di mangiare cibi leggeri ea basso contenuto di grassi. Può essere un'insalata di erbe fresche con succo di limone senza olio, carota o succo di barbabietola, preparata con un rapporto di 1: 5. Per pranzo e cena è consentito il porridge sull'acqua.

Il terzo giorno, la dieta non deve essere modificata e dal quarto giorno è consentito tornare alla dieta abituale.

Dieta

Dopo la pulizia, si consiglia di introdurre nella dieta succhi di verdura, grano germogliato, crusca. Allo stesso tempo, è importante rinunciare:

  • fritto;
  • speziato;
  • grassi, compresi brodi di carne e pesce;
  • affumicate;
  • cibo in scatola;
  • farina, compresi prodotti da forno, pane;
  • legumi;
  • caffè;
  • marinate e sottaceti;
  • funghi.

Caratteristiche principali dell'app

La prima procedura di pulizia è considerata la più difficile. Se il fegato è fortemente ostruito, durante la sua esecuzione escono principalmente fili biliari e biancastri, ma praticamente non ci sono pietre. La pulizia successiva può essere effettuata non prima di 90 giorni.

Disintossicazione del fegato con olio d'oliva - un modo semplice ma efficace per disintossicarsi. Nel frattempo, dovrebbe essere utilizzato solo a condizione di superare un esame preliminare da parte di un medico ed escludendo controindicazioni. Altrimenti, le migliori intenzioni e il desiderio di diventare più sani possono trasformarsi in problemi di salute.

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