Contenuti
ALIMENTI AD ALTO CONTENUTO DI COLESTEROLO:
Nome prodotto | Il contenuto di colesterolo in 100 g |
Polvere di uova | 2050 mg |
Tuorlo d'uovo | 1510 mg |
Uova di quaglia | 600 mg |
Olio di pesce (fegato di merluzzo) | 570 mg |
Uovo di pollo | 570 mg |
Caviale nero granulare | 360 mg |
Caviale rosso caviale | 310 mg |
Manzo ai reni | 300 mg |
Fegato di manzo | 270 mg |
Uova di Pollo | 250 mg |
Burro fuso | 220 mg |
Gamberetto | 210 mg |
Carne (Tacchino) | 210 mg |
Olio dolce-cremoso non salato | 190 mg |
Crema pasticcera pasticcera (tubo) | 180 mg |
Burro | 170 mg |
Crema in polvere 42% | 148 mg |
35% di panna | 140 mg |
Acne | 140 mg |
Fiume Cancro | 135 mg |
Panna acida 30% | 130 mg |
Pan di Spagna con crema proteica | 125 mg |
Formaggio Gouda | 114 mg |
Crema 25% | 108 mg |
Panna acida 25% | 108 mg |
Torta di pasta frolla con crema | 105 mg |
Maionese "Provansal" | 100 mg |
Formaggio Svizzero 50% | 96 mg |
Formaggio Cheddar 50% | 94 mg |
Spratto del Caspio | 90 mg |
Latte in polvere 25% | 90 mg |
Aringa grassa | 90 mg |
Formaggio "russo" 50% | 88 mg |
Spratto baltico | 87 mg |
Panna acida 20% | 87 mg |
Calamaro | 85 mg |
compagno | 80 mg |
capelin | 80 mg |
Carne (manzo) | 80 mg |
Carne (pollo) | 80 mg |
Storione | 80 mg |
Halibut | 80 mg |
Aringa | 80 mg |
Crema 20% | 80 mg |
Formaggio "Gollandskiy" 45% | 80 mg |
Formaggio "Poshehonsky" 45% | 80 mg |
Formaggio "Camembert" | 78 mg |
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Salmon Atlantic (salmone) | 70 mg |
Carne (agnello) | 70 mg |
Carne (grasso di maiale) | 70 mg |
Carne (carne di maiale) | 70 mg |
Carne (polli da carne) | 70 mg |
Biscotti al burro | 70 mg |
Sgombro | 70 mg |
Som | 70 mg |
Sgombro | 70 mg |
posteriore | 70 mg |
Crema condensata con zucchero 19% | 67 mg |
Formaggio "russo" | 66 mg |
Panna acida 15% | 64 mg |
Formaggio "Roquefort" 50% | 62 mg |
Cagliata glassata al 27.7% di grasso | 62 mg |
Pike | 62 mg |
Formaggio “Suluguni” | 61 mg |
Salmone | 60 mg |
Merluzzo | 60 mg |
gruppo | 60 mg |
Srednebelaya di aringhe | 60 mg |
sudak | 60 mg |
Formaggio 18% (grassetto) | 60 mg |
Platessa | 58 mg |
Formaggio "Salsiccia" | 57 mg |
scarafaggio | 55 mg |
Bream | 55 mg |
La massa della cagliata è del 16.5% di grassi | 55 mg |
Libri | 54 mg |
Latte secco 15% | 54 mg |
Formaggio "Adygeysky" | 54 mg |
Formaggio (di latte vaccino) | 52 mg |
Pollock | 50 mg |
Carpa | 50 mg |
Oyster | 50 mg |
Aringa magra | 45 mg |
Gelato | 44 mg |
Cozze | 40 mg |
Carne (coniglio) | 40 mg |
Fiume persico | 40 mg |
Haddock | 40 mg |
Merluzzo | 40 mg |
Tonno | 38 mg |
Formaggio 11% | 33 mg |
Latte condensato con zucchero 8,5% | 30 mg |
Crema 10% | 30 mg |
Panna acida 10% | 30 mg |
Coppa gelato | 29 mg |
Ricotta 9% (grassetto) | 27 mg |
Burro alla margarina | 25 mg |
Biscotti di zucchero | 23 mg |
Crema 8% | 22 mg |
Il contenuto di colesterolo nei latticini:
Nome prodotto | Il contenuto di colesterolo in 100 g |
Acidophilus latte 1% | 3 mg |
Acidofilo 3,2% | 9 mg |
Acidophilus al 3.2% di dolce | 9 mg |
Formaggio (di latte vaccino) | 52 mg |
Varenets è un 2.5% | 8 mg |
Yogurt 1.5% | 5 mg |
Yogurt 1.5% frutta | 5 mg |
Yogurt 3,2% | 9 mg |
Yogurt 3,2% dolce | 9 mg |
Yogurt 6% | 17 mg |
Yogurt 6% dolce | 17 mg |
Yogurt all'1% | 3 mg |
Kefir 2.5% | 8 mg |
Kefir 3.2% | 9 mg |
Koumiss (dal latte di cavalla) | 5 mg |
La massa della cagliata è del 16.5% di grassi | 55 mg |
Latte 1,5% | 5 mg |
Latte 2,5% | 8 mg |
Latte 3.2% | 9 mg |
Latte 3,5% | 10 mg |
Latte di capra | 11 mg |
Latte condensato con zucchero 5% | 15 mg |
Latte condensato con zucchero 8,5% | 30 mg |
Latte secco 15% | 54 mg |
Latte in polvere 25% | 90 mg |
Latte scremato | 3 mg |
Gelato | 44 mg |
Coppa gelato | 29 mg |
Burro di latte | 3 mg |
Yogurt 1% | 3 mg |
Yogurt 2.5% di | 8 mg |
Yogurt 3,2% | 9 mg |
Ryazhenka 1% | 3 mg |
Ryazhenka 2,5% | 8 mg |
Ryazhenka 4% | 11 mg |
Latte cotto fermentato 6% | 17 mg |
Crema 10% | 30 mg |
Crema 20% | 80 mg |
Crema 25% | 108 mg |
35% di panna | 140 mg |
Crema 8% | 22 mg |
Crema condensata con zucchero 19% | 67 mg |
Crema in polvere 42% | 148 mg |
Panna acida 10% | 30 mg |
Panna acida 15% | 64 mg |
Panna acida 20% | 87 mg |
Panna acida 25% | 108 mg |
Panna acida 30% | 130 mg |
Formaggio "Adygeysky" | 54 mg |
Formaggio "Gollandskiy" 45% | 80 mg |
Formaggio "Camembert" | 78 mg |
Formaggio "Poshehonsky" 45% | 80 mg |
Formaggio "Roquefort" 50% | 62 mg |
Formaggio "russo" 50% | 88 mg |
Formaggio “Suluguni” | 61 mg |
Formaggio Cheddar 50% | 94 mg |
Formaggio Svizzero 50% | 96 mg |
Formaggio Gouda | 114 mg |
Formaggio magro | 2 mg |
Formaggio "Salsiccia" | 57 mg |
Formaggio "russo" | 66 mg |
Cagliata glassata al 27.7% di grasso | 62 mg |
Formaggio 11% | 33 mg |
Formaggio 18% (grassetto) | 60 mg |
Formaggio 2% | 7 mg |
Cagliata 4% | 11 mg |
Cagliata 5% | 15 mg |
Ricotta 9% (grassetto) | 27 mg |
Cagliata | 2 mg |
Il contenuto di colesterolo nelle uova e nei prodotti a base di uova:
Nome prodotto | Il contenuto di colesterolo in 100 g |
Tuorlo d'uovo | 1510 mg |
Polvere di uova | 2050 mg |
Uovo di pollo | 570 mg |
Uova di quaglia | 600 mg |
Il contenuto di colesterolo nella carne e nei prodotti a base di carne:
Nome prodotto | Il contenuto di colesterolo in 100 g |
Carne (agnello) | 70 mg |
Carne (manzo) | 80 mg |
Carne (Tacchino) | 210 mg |
Carne (coniglio) | 40 mg |
Carne (pollo) | 80 mg |
Carne (grasso di maiale) | 70 mg |
Carne (carne di maiale) | 70 mg |
Carne (polli da carne) | 70 mg |
Fegato di manzo | 270 mg |
Manzo ai reni | 300 mg |
Colesterolo in pesce e frutti di mare:
Nome prodotto | Il contenuto di colesterolo in 100 g |
scarafaggio | 55 mg |
Salmone | 60 mg |
Caviale rosso caviale | 310 mg |
Uova di Pollo | 250 mg |
Caviale nero granulare | 360 mg |
Calamaro | 85 mg |
Platessa | 58 mg |
compagno | 80 mg |
Spratto baltico | 87 mg |
Spratto del Caspio | 90 mg |
Gamberetto | 210 mg |
Bream | 55 mg |
Salmon Atlantic (salmone) | 70 mg |
Cozze | 40 mg |
Pollock | 50 mg |
capelin | 80 mg |
Merluzzo | 60 mg |
gruppo | 60 mg |
Fiume persico | 40 mg |
Storione | 80 mg |
Halibut | 80 mg |
Haddock | 40 mg |
Fiume Cancro | 135 mg |
Olio di pesce (fegato di merluzzo) | 570 mg |
Carpa | 50 mg |
Aringa | 80 mg |
Aringa grassa | 90 mg |
Aringa magra | 45 mg |
Srednebelaya di aringhe | 60 mg |
Sgombro | 70 mg |
Som | 70 mg |
Sgombro | 70 mg |
sudak | 60 mg |
Merluzzo | 40 mg |
Tonno | 38 mg |
Acne | 140 mg |
Oyster | 50 mg |
posteriore | 70 mg |
Pike | 62 mg |
Un tabel foarte util necesar celor care au grija de sanatatea lor!